Bau badan juga biasa disebut bromidosis atau bau bakteri pada tubuh. Bakteri tersebut cepat bertambah jumlahnya dengan adanya keringat. Namun keringat sendiri sesungguhnya tidak berbau. Keringat biasa muncul saat atau setelah melakukan aktivitas-aktivitas berat. Keringat dihasilkan oleh suatu kelenjar yang ada didalam tubuh yang disebut Accrine danApoccrine. Kelenjar accrine akan menghasilkan kelenjar bening dan tidak berbau. Kelenjar ini sudah diproduksi tubuh sejak saat masih bayi yang biasanya muncul pada telapak tangan atau punggung. Sedangkan apoccrine biasa keluar pada tempat-tempat tertentu dimana rambut tumbuh seperti pada ketiak dan hidung. Bahayanya bila bau badan sudah mencabut rasa percaya diri. Dan itu bisa dipastikan bahwa itu akan sangat mengganggu aktivitas-aktivitas yang biasa anda lakukan bukan? Lalu bagaimana cara mengatasinya?

5 Cara Ampuh Atasi Bau Badan Secara Alami:
1.       Air Rebusan Sirih

[c]nyata.co.id
Rendam 5 lembar daun sirih dengan segelas air hangat. Tunggu hingga air rendaman mendingin lalu minum airnya. Anda bisa menambahkan gula jika mau.Tapi selain diminum air rebusan sirih juga dapat digunakan untuk mandi. Caranya sediakan kurang kebih 40 lembar daun sirih, campur dengan air dan biarkan mendidih. Campur air mendidih tersebut dengan air dingin agar air menjadi hangat. Setelah itu gunakan air tersebut untuk mandi dan gunakan secara teratur.

2.       Jahe

[c]konsultankolesterol.com
Rasanya yang hangat membuat jahe kerap digunakan sebagai bahan minuran. Namun jahe juga dapat digunakan sebagai obat untuk mengatasi masalah bau badan. Caranyapun sangat mudah, hanya dengan menggosokkan parutan jahe pada ketiak atau dengan mengkonsumsi wedang jahe secara teratur dipastikan bau badan akan berkurang.

3.       Ketimun

[c]wisatakuliner.com
Sama seperti penggunaan pada jahe. Tinggal digosokkan pada bagian badan yang berbau setiap sekali sesudah mandi.

4.       Daun Kemangi

[c]canqcut.net
Bau daunnya yang khas membuat daun kemangi tidak susah untuk dicari. Begitu banyak kemangi dijual dipasar-pasar tradisional maupun modern. Harganyapun relatif murah dan cara ini adalah cara yang paling menyenangkan karena bisa dicampurkan dengan makanan yang kita suka atau hanya dijadikan sebagai tatapan.

5.       Gunakan Pakaian yang Menyerap Keringat

[c]ahlidesain.com
Gunakanlah baju yang tak terlalu tebal atau setidaknya baju yang berbahan dasar katun agar keringat lebih mudah diserap, hindari pakaian sempit yang berbahan dasar fiber sintesis khususnya pada daerah ketiak.