[c]Vemale.com


Senyum yang mempesona tak akan lengkap tanpa gigi yang putih bersih. Makadari itu kesehatan dan kebersihan gigi mulut harus dijaga. Gigi yang putih bersih bisa anda dapatkan dengan rutin mengunjungi dokter gigi. Anda juga bisa menjalankan prosedur pemutihan di ahli gigi. Menjalani prosedur pemutihan gigi itu memakan waktu, tapi kadang kita sendiri tak punya cukup waktu untuk mengunjungi ahli gigi.

Jika seperti itu, lalu apa solusinya? Tak perlu risau, ada beberapa hal yang bisa anda lakukan untuk mendapatkan gigi putih kurang dari 1 jam! Waah.. Bagaimana caranya?? Simak yang berikut ini.

1. Strawberry dan Apel

Ini adalah perawatan paling enak dari segala perawatan. Enak, mudah dan mengenyangkan. Anda tinggal mengunyah buah strawberry sehabis makan, sebagai pencuci mulut. Untuk anda yang tidak suka strawberry bisa menggantinya dengan buah apel atau pir. Mudah saja bukan? Tak hanya itu, anda juga bisa menjadikan strawberry sebagai pasta gigi.
Caranya adalah dengan melumatkan 1 buah strawberry dan mencampurnya dengan sedikit soda kue, campuran itu bisa anda gunakan sebagai pengganti pasta gigi.

Mengapa buah strawberry? Karena kandungan asam folat dapat membantu membuat gigi tampak lebih putih, dan asam folat banyak terkandung dalam buah strawberry.

2. Soda kue

Soda kue efektif untuk memutihkan gigi dalam beberapa menit. Pemakaiannya sangat mudah, harga soda kue juga sangatlah murah atau bahkan bisa anda temukan didapur anda. Perawatan ini tidak boleh dilakukan setiap hari karena bisa mengikis enamel pelindung yang ada pada gigi anda. Untuk melindungi gigi dari kerusakan, anda boleh melakukan perawatan ini 1 sampai 2 kali seminggu.
 

Caranya, basahi sikat gigi lalu tempelkan dengan sedikit soda kue, seperti anda memakai pasta gigi biasa saja. Lalu gosokkan pada gigi selama 3-5 menit. Untuk hasil yang lebih baik, anda juga bisa mencampurnya dengan perasan jeruk lemon. Campurkan sedikit perasan jeruk lemon pada soda kue sampai membentuk pasta.

3. Pena pemutih gigi


Pena pemutih gigi menggunakan gel yang mengandung hydrogen peroksida, peroksida dapat membantu anda memutihkan gigi. Proses perawatan ini seperti pengecatan, anda bisa langsung mengeluarkan gel kemudian gunakan pena untuk menempelkan gel ke gigi anda. Biarkan selama 30 detik sampai gel mengering, untuk itu anda harus tetap menjaga mulut anda supaya tetap terbuka. Ulangi proses ini 3 kali sehari selama 1 bulan untuk hasil terbaik.


4. Cetakan pemutih


Cetakan ini sudah bisa dibeli bebas, atau jika anda ingin yang lebih baik dan sesuai dengan gigi anda bisa memesannya kedokter gigi. Tapi biasanya cetakan yang dipesan didokter gigi harganya mahal, kurang lebih sekitar 4 juta rupiah, ini wajar karena cetakan akan benar-benar disesuaikan dengan gigi anda. 

Cara menggunakannya adalah dengan menyemprotkan gel peroksida pekat yang telah disediakan dan kemudian pasangkan cetakan tersebut pada gigi anda. Mungkin saja cetakan ini dipakai selama 1 jam atau semalaman, tergantung pada jenis cetakannya.

5. Permen karet


Anda dapat mengunyah 1 permen karet pemutih bebas gula seperti happydent, ini banyak dijual dimini market. Permen karet ini hanya efektif pada noda yang baru terbentuk, seperti setelah anda meminum kopi.

Setelah anda mendapatkan gigi yang putih, jaga gigi dari makanan dan minuman yang dapat menodai gigi seperti anggur merah, teh hitam, kopi, minuman berenergi. 
Untuk anda yang sudah terbiasa meminum kopi mungkin akan sedikit kesusahan untuk langsung menghentikannya, untuk itu anda masih bisa mengkonsumsi kopi lewat sedotan. Jangan lupa makanan seperti kari dan kecap juga akan turut membuat gigi anda kuning.