Jika Anda telah diminta untuk menurunkan berat badan sebanyak 45kg, itu artinya Anda sudah digolongkan sebagai penderita obesitas tingkat I atau II dan beresiko tinggi terkena beragam penyakit sepert…
Baca selengkapnya[c]shapemagazine.com
Memiliki tubuh yang baik tentu saja merupakan dambaan setiap wanita. Tidak hanya dapat membuat Anda lebih menarik tapi dapat membuat tubuh sehat dan bugar. Diet memang sebaiknya …
[c]Vemale.com
Tidak ada orang yang terlahir memiliki tubuh bau. Bau badan ditimbulkan oleh banyaknya keringat yang bercampur dengan kotoran-kotoran dikulit yang jika semakin lama dibiarkan baunya akan…
Jangan malu untuk mengakui bahwa Anda menginginkan payudara yang besar. Beberapa orang mungkin merasa ukuran payudaranya terlalu kecil karena merupakan hal yang wajar jika wanita mendambakan tubuh ya…
Baca selengkapnyaKaki yang terlalu kurus membuat bentuk tubuh terlihat tidak proporsional, hal ini tak jarang membuat pemiliknya merasa tidak nyaman dan percaya diri. Memperbesar ukuran kaki juga bukanlah hal yang m…
Baca selengkapnya"Menggosokkan atau menancapkan kuku pada bawang putih dapat membuat kuku tumbuh lebih cepat", mitos semacam ini beredar luas dikalangan masyarakat dan banyak orang mempercayainya. Mitos ini…
Baca selengkapnyaBadan yang lentur dapat dengan mudah Anda dapatkan dengan rutin melakukan peregangan. Peregangan sendiri terdiri dari 2 jenis, yaitu peregangan dinamis dan peregangan statis. 2 jenis peregangan ini a…
Baca selengkapnya